🎧 12 如何擺脫職場負能量，將吸引力思維應用日常？feat. 職涯顧問布姐
「當你想完成某件事情時，整個宇宙都會幫你。」
這次將聊聊究竟該如何把吸引力思維應用於職場呢？
🎧 12 如何擺脫職場負能量，將吸引力思維應用日常？feat. 職涯顧問布姐
By Sherriel 雪瑞
很多時候，我們相信自己是什麼樣的人，也會吸引什麼樣的人事物。
然而，面對職場上的「非不得已」，究竟該如何面對現實，卻又不委屈自己的正向面對？如何應用吸引力思維擺脫職場負能量呢？
這次和擁有多年外商工作經驗的資深職涯顧問 Brenda 布姐，聊聊職場心理唷！
重點小摘錄
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關於 Brenda 布姐
和布姐相識的緣分很特別，是因為在臉書社團內的一次交流而認識。
很喜歡布姐在 FB 粉專《布姐陪你聰明工作創意生活》寫的文字，既溫暖療癒，同時又精準到位、專業認真。
因為很欣賞布姐對於職涯的見解、認真生活的心境，很高興這次邀請布姐聊聊吸引力法則與職涯思維。
布姐的聲音特別溫暖有力，希望你們喜歡這次的採訪唷
Brenda 布姐，大學就讀資管系，畢業後曾在美國負責採購、行銷，一直到 30 歲時，決定回台灣發展，回台後第一份工作為外商公司行銷，4-5 年後轉為負責業務，後來開始負責帶領團隊，負責大中華區營運。
聊起為何在外商工作一切順利、擁有多年跨部門工作的經驗，卻選擇開始職涯顧問事業？
布姐説：「冒險會讓我有『活在世界上』的感覺，同時希望自己跨出舒適圈。喜歡與人接觸、希望幫助更多人，也擅長洞悉人背後的想法，因此想成為一位職涯顧問。」
談到職涯考量，布姐先想到的不是錢或是地位，而是思考未來想要成為什麼樣的人，她相信一個人若專心做著喜歡的事情時，其他人會看見你的努力，而你能夠發揮的領域也會被擴張。
她說：「當你想完成某件事情時，整個宇宙真的都會幫你。」
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老闆覺得你不足，你也自覺不夠專業，感到挫折時該怎麼辦？
如果老闆覺得你做不好，你也覺得自己感覺不夠專業，該怎麼調整心態？甚至轉變應對方式？這種面對職場常常會有的負能量，怎麼應用吸引力思維？
當我提出了這樣一個情境題。
布姐從 3 個階段去分享：1.承認 2.感恩 3.提出方式去修改
首先，先學會承認自己的不足，謙卑地去看自己不夠完美的地方。
同時，感謝別人的提醒，告知對方自己的感激，以及自己可以如何讓自己變得更好的行動（包括，在哪個時間點可以完成這項精進自己的計畫）。
這樣一來，除了心理上的調整，也會真正去提升專業，都是可以學習成長的面向！
布姐還説：其實接納自己的不足，願意去成長，會不知不覺會吸引更多資源和幫助。
從一開始的「被評價」到自己「主動提出方案」，其實就是從「被動接受」轉為「主動創造」，這樣一來人生主導權又回到自己手上了，就是在運用吸引力法則。
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面對職涯迷惘，不知道自己想要什麼又該如何發揮「吸引力法則」呢？
談到職場新鮮人，如果迷惘、不確定方向，又想要正向面對、發揮「吸引力法則」？究竟該怎麼做呢？
布姐説，首先，認識自己很重要，要自問「做什麼事會進入心流狀態，完全沈浸其中」，而且勢必要多方嘗試不同的領域。
即使是面對不喜歡的工作，也要學著拆解工作，理解工作上「喜歡」跟「不喜歡」的部分分別是什麼。
如果心中有理想的工作，就要去思考哪些是你已經擁有的、哪些是你需要學習的。
永遠都要保持「豐盛的感覺、而非匱乏的心境」。
重點如下：
- 問自己在做什麼事情時，容易進入心流狀態（完全沈浸其中）
- 多嘗試不一樣的領域
- 試著了解理想工作中，哪些技能是你已經擁有的，哪些是你需要學習的
- 行動：實際上的行動比不斷地思考、期待更重要
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職場思維、心態調整秘訣！私藏「吸引力思維」好書
關於職場思維、個人心態調整，布姐非常推薦兩本書，分別是《秘密天天練》、《有錢人想的和你不一樣》。
布姐自己每天都會翻閱《秘密天天練》搭配寫感恩日記，看看今天會翻出什麼樣的話語。
《有錢人想的和你不一樣》這本書是很多人推薦的經典，而布姐也非常推薦大家！
分享裡頭的兩句話：
- 「有錢人看到機會，窮人看到障礙。」
- 「即使是恐懼也要行動！與其讓恐懼阻擋在前面，不如學會接受與接納，並跟著『恐懼』一起前進。」
布姐説，做新的事情，只要有未知肯定會感到恐懼。但我們可以選擇把恐懼擺在自己前面，或是放在旁邊與我們同行。
如果把恐懼放在身邊一起同行，其實「恐懼」本身反而是一種很好的提醒，提醒我們細心留意，少了些莽撞粗心，其實也是很好的一件事。
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By 開心暢聊的雪瑞和布姐
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